X
 |
 |
|
|
معرفی موسس تیم پرورش اندام: آقای جهانبخش مریدیان موسس و مدیر عامل تیم متولد سال ۱۳۴۲ ومتاهل دارای دو فرزند هستند. ایشان ازنوجوانی به فوتبال علاقه ی خاصی داشتند. و از سال ۵۷با ورزش کشتی ازاد فعالیت حرفه ای خود را آغاز نمودند و از سال ۶۵ ورزش بدنسازی را به ورزش خود اضافه نمودند و از سال ۷۰ به طور حرفه ای ورزش پرورش اندام را زیر نظر استادان آقایان احد عبادی و غلام صادقی آغاز نمودند.ایشان دارای سه دوره قهرمانی کشور و منتخب تیم ملی و دارای مدرک مربی گری کشوری درجه یک پرورش اندام و داور درجه یک پرورش اندام می باشند. شما عزیزان میتوانید سوالات ورزشی خود از قبیل : رژیم غذایی - کاهش یا افزایش وزن - برنامه ی تمرینی - مشاوره ی ورزشی را از طریق وبلاگ و ایمیل : jahanbakhsh_moridian@yahoo.com مطرح کرده و پاسخ خود را دریافت کنید. |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه سی ام آبان 1390ساعت 22:55 توسط علیرضا |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
شنبه هفتم مرداد 1391ساعت 17:53 توسط علیرضا |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
شنبه هفتم مرداد 1391ساعت 17:52 توسط علیرضا |
|
|
اسامی تیم ملی پوشان فوتبال پرورش اندام :
مسئولان « غلام صادقی ( مدیر عامل ) امیر بیات ( سرپرست ) مهدی قره داغی (مربی ) فریبرز زاهدی (روابط عمومی ) محمد درویشی ( تدارکات )
|
||||||||||||||||||||
|
+ نوشته شده در
شنبه بیست و یکم آبان 1390ساعت 0:28 توسط علیرضا |
|
|
تاسیس تیم فوتبال پرورش اندام
تاسیس تیم از سال 1386 ( به مدیریت جهانبخش مریدیان) انجام شد. تیم فوتبال پرورش اندام الهام گرفته از تیم سمبلیک هنرمندان بوده و متشکل از قهرمانان پرورش اندام ایران وجهان و اسیا میباشد. هدف از تشکیل این تیم:1- ورزش پرورش اندام از نظر دید مردم عادی ورزشی بی تحرک و ورزش کارانی با عضلات درشت و از نظر سرعتی بسیار کند میباشند.ولی فوتبال پرورش اندام ثابت می کند که این ورزش کاران علاوه بر اینکه از ورزش فوتبال که ورزش هوازی برای کامل کردن ورزش حرفه ای انها است استفاده می کنند در کنار ان از سرعت و چالاکی ورزش کاران فوتبالیست هم بهرهمند می شوند. 2-منظور بعدی از تشکیل این تیم مسابقاتیست که این تیم با تیم های دیگر به نیت خیرخواهانه و مسابقات عام المنفعه داشته باشد وبرای تحقق یافتن این امر مهم تیم فوتبال پرورش اندام از همه ی تیم های هنرمند- لیگی- و ملی دعوت به عمل می آورد تا در این امر دست یاری به انها دهند.
|
|
+ نوشته شده در
جمعه بیستم آبان 1390ساعت 22:14 توسط علیرضا |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
پنجشنبه دوازدهم اسفند 1389ساعت 21:38 توسط علیرضا |
|
|
|
|
+ نوشته شده در
سه شنبه بیست و ششم بهمن 1389ساعت 2:23 توسط علیرضا |
|
|
قهرمانان آسیا و جهان :
سید مجید دانیالی (کاپیتان ) - بیت الله عباسپور - علی ایمانی - مهدی عیاری - عباس عاقلی - محرم پناهی - یوسف کریمی - حسن رهنماییان - شعبانی- ابوالفضل نویدی - احمد افشار - محمد پاشایی
قهرمانان ملی : احمد فرعی - رضا زیو دار- سامان داش بگم - بهرام ناصری -فرهاد حیدری - منصور محزون - علی جعفری- حسین قره داغی - ناصر سقاب
و دیگراعضای تیم :
حاج امیر مریدیان - فریبرز زاهدی ( سرپرست تیم ) - مهدی سهراب پور - مهدی پور محمد - محمدرضا عاشوری - مهدی آریانفر - علی حیدر پور - مجید بمانی - حسن ابراهیمی - محمد مریدیان - راضی - اصغر لعل گون
مهمانان ویژه :
قدیر آرمیان -امید دادفر - رضا باقر - محمد عبدالهی |
|
+ نوشته شده در
سه شنبه بیست و ششم بهمن 1389ساعت 1:53 توسط علیرضا |
|
درد اسیدیهمه ما درد شديد عضلاني را هنگام دويدن سريع و يا هر حركت ورزشي با شدت بالا ( مثلا ورزش مفرح ! بدنسازي ) تجربه كرده ايم . درد عضلاني به علت گليكوليز بي هوازي گلوكز براي توليد انرژي و توليد اسيد لاكتيك در عضلات است . هنگام انجام فعاليت ورزشي ، گليكوژن عضلات و يا قند خون، مورد استفاده در سوخت و ساز سلولهاي عضلات قرار گرفته و به يک ماده شيميايي به نام پيرووات تبديل مي شود . زماني که شدت تمرين بالا نيست، اکسيژن کافي به راحتي در دسترس سلول قرار گرفته و پيرووات را به دي اکسيد کربن و آب تبديل مي کند ، که دي اکسيد کربن نيز از طريق شش ها از بدن خارج مي شود. اما در صورتي که براي تبديل تمام پيرووات به دي اکسيد کربن زمان كافي نباشد بخشي از آن به اسيد لاکتيک تبديل مي شود، و از آنجائيكه بدن تغييرات اندكي از PH حدود (١±) را مي تواند تحمل كند سبب احساس درد در عضلات شده و مانع از فعاليتهاي عادي آنها مي شود. نكته 1 : خوردن آب كافي – مواد غذائي قليائي – پرهيز از آشاميدنيهاي اسيدي (خصوصا ماست كه داراي مقادير زيادي اسيد لاكتيك است ) در كم كردن ركورد دوي سرعت شما تاثير زيادي خواهد داشت مواد غذائي قليائي اكثر ميوه ها و سبزيجات هستند . نكته 2: خانمهاي ورزشكار حرفه اي كه در دوران شير دهي هستند حتما قبل از مسابقه به نوزاد خود شير دهند يا اينكه شير خود را بدوشند و از دادن شير به نوزاد و غيره ! پس از مسابقه خودداري كنند زيرا داراي درصد بالائي اسيد لاكتيك است . و اما بر سر اين اسيد لاكتيك چه خواهد آمد درصد بالائي از آن در پي فعاليت سبك بعد از تمرين شديد اكسيده شده و به اسيد پيرويك تبديل مي شود و مقداري از آن هم در كبد مجددا به گليكوژن تبديل مي شود . |
|
+ نوشته شده در
پنجشنبه نهم مهر 1388ساعت 0:16 توسط علیرضا |
|
|
ایستاده ها از راست به چپ : رامین ملکیان پور - جهانبخش مریدیان - افشین شاطری - اصغر لعل گون -علی جعفری -مهمان -علیرضا زارعی - علی ایمانی - مهدی قره داغی نشسته ها از راست به چپ : فریبرز زاهدی -صادق کاظمی -مهمان-مهدی پور محمد-حسین قنبری
|
|
+ نوشته شده در
چهارشنبه چهارم شهریور 1388ساعت 15:1 توسط علیرضا |
|
|
درفروردین ماه سال 88مدیر باشگاه فوتبال پرورش اندام آهنین باگذراندن یک دوره ی مربیگری پیشرفته ی فوتبال که شامل : آموزش تکنیک - تاکتیک - آمادگی جسمانی وبدنسازی - تغذیه - قوانین داوری - روانشناسی - موفق به دریافت مدرک مربیگری فوتبال شد. |
|
+ نوشته شده در
جمعه چهاردهم فروردین 1388ساعت 13:45 توسط علیرضا |
|
|
مختصری از بیو گرافی آقای سیاوش آریا : ایشان از قهرمانان کشتی و پرورش اندام درایران هستند و هم اکنون نیز در کشور امارات در رشته ی رزمی ch1 و کیک بوکسینگ مشغول به تدریس هستند و مربی بین المللی پرورش اندام نیز می باشند.در ضمن ایشان در کانال gem tv مجری برنامه ی iman هستند که اختصاص به مسابقات کشتی کج دارد.
گزارش دیدار جهانبخش مریدیان با آقای سیاوش آریا در روز دوشنبه 18 / 9 / 87 در تهران واقع دردفتر روزنامه ی البرز: بعد از صحبتهای انجام شده بین این دو دوست قدیمی قرار بر این شد که آقای سیاوش آریا یک مسابقه ی دوستانه بین باشگاه ایرانیان در دوبی با تیم ملی پوشان فوتبال پرورش اندام ترتیب دهند.در ضمن آقای آریا این افتخار را به تیم فوتبال پرورش اندام دادند که خود عضو تیم ما شوند و در مسابقات شرکت کنند. |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه هجدهم آذر 1387ساعت 19:37 توسط علیرضا |
|
|
اطلاعیه :
از بدنسازان قهرمان کشور واسیا وجهان که مایلند عضو این گروه شوند دعوت به عمل می آید و علاقه مندان می توانند با ایمیل : jahanbakhsh_moridian@yahoo.com تماس بگیرند. روز های تمرین تیم فوتبال پرورش اندام جمعه ها ساعت ۶ صبح الی ۸:۳۰ در استادیوم تختی -زمین شماره ی ۲ روز های دوشنبه در استادیوم ورزشی فدک واقع در خیابان نظام آباد ساعت ۶:۳۰ الی ۸:۳۰ صبح |
|
+ نوشته شده در
چهارشنبه بیست و نهم آبان 1387ساعت 23:11 توسط علیرضا |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو وبلاگ عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
با سلام.کاربر گرامی این وبلاگ برای اگاهی شما از رشته ی فوتبال پرورش اندام است که تلفیقی از فوتبال حرفه ای و پرورش اندام است و این تیم سمبلیک از سال 1386 توسط جهانبخش مریدیان مدیر وموسس این تیم ایجاد شد.
|
| نوشته های پیشین |
|
مرداد 1391 آبان 1390 اسفند 1389 بهمن 1389 مهر 1388 شهریور 1388 فروردین 1388 آذر 1387 آبان 1387 |
| پیوندها |
|
Bodybuilding and hero`s ورزشی اخبارو گالری عکس بدنسازی |
|
RSS
|